स्टोन मसाज थेरेपी क्या है?
स्टोन मसाज थेरेपी एक विशेष प्रकार की मसाज तकनीक है, जिसमें गर्म पत्थरों का उपयोग किया जाता है। इन पत्थरों को शरीर के प्रमुख बिंदुओं पर रखा जाता है, जिससे मांसपेशियों की गहराई तक आराम मिलता है। गर्म पत्थरों से शरीर का तापमान बढ़ता है, जो रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और शरीर के तनाव को दूर करता है। यह थेरेपी विशेष रूप से मांसपेशियों के तनाव, थकान और दर्द में राहत पाने के लिए कारगर मानी जाती है।
स्टोन मसाज थेरेपी के फायदे
- मांसपेशियों का आराम – यह थेरेपी मांसपेशियों की जकड़न और तनाव को दूर करती है, जिससे शरीर में हल्कापन और आराम महसूस होता है।
- तनाव में कमी – गर्म पत्थरों से मालिश करने पर मानसिक और शारीरिक तनाव को कम किया जा सकता है।
- ब्लड सर्कुलेशन में सुधार – यह थेरेपी रक्त प्रवाह को बढ़ाती है, जिससे शरीर में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति बेहतर होती है।
- स्लीप क्वालिटी में सुधार – स्टोन मसाज थेरेपी अनिद्रा की समस्या को कम करती है और नींद की गुणवत्ता को सुधारने में मदद करती है।
- माइग्रेन और सिरदर्द में राहत – यह थेरेपी माइग्रेन और तनाव के कारण होने वाले सिरदर्द से भी राहत दिलाती है।
हमारे क्लिनिक में स्टोन मसाज थेरेपी
करोल बाग, नई दिल्ली में स्थित हमारे क्लिनिक में स्टोन मसाज थेरेपी विशेषज्ञों द्वारा दी जाती है। यदि आप भी मांसपेशियों के दर्द, तनाव या थकान से जूझ रहे हैं, तो आज ही हमारी सेवाएं लें। अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए कॉल करें: 8287833547।
